Terapia para parejas

Terapia para parejas

La terapia de parejas es una instancia de mediación en los conflictos de pareja, para aquellas parejas que no son capaces de afrontar la resolución de sus problemas por sí mismos.

La terapia de parejas es una instancia de negociación para los problemas que se presentan en las relaciones de pareja. Sus objetivos dependen de los objetivos de cada pareja que llega a la consulta.

La terapia funciona como un mediador para aquellas parejas que no son capaces de lidiar con los conflictos que surgen a lo largo de la relación y que buscan la ayuda externa como elemento que les permita una visión imparcial de la situación y que contribuya a dilucidar posibles soluciones.

El terapeuta ofrece un espacio para que las parejas encuentren nuevas respuestas para sus problemas domésticos, económicos, sexuales, recreacionales, de crianza de los hijos, entre otros.

El trabajo del terapeuta de pareja:

El trabajo del terapeuta tiene como objetivo mejorar la comunicación entre los miembros de la pareja. También intenta desarrollar nuevas habilidades para la resolución conjunta de los problemas, proporcionar opciones para el empleo del tiempo libre de la pareja y el individual. Así como replantear los acuerdos y desacuerdos de la pareja.

Esta instancia resulta de particular utilidad para las parejas que no logran definir la separación, posibilitando que la misma se realice y que sea de la manera menos traumática posible, de manera de amortiguar los efectos emocionales que la misma implica.

El uso de un lenguaje que exprese unión en lugar de separación, contribuye a la resolución de los problemas de pareja.

El uso de las palabras “nosotros” o “nuestro”, en el lenguaje de la pareja, cuando se refieren a las situaciones conflictivas, produce una disposición positiva que se asocia con el cariño y resta intensidad al enfado, con lo que se logra disminuir el estrés psicológico durante las discusiones.

El uso del pronombre en plural en lugar del individual, se traduce en una identidad compartida que refleja los obstáculos superados en conjunto.

Las técnicas de la terapia de pareja consisten en ejercicios que permiten una evaluación de la relación y facilitar la etapa siguiente, sea para una separación o para la reanudación de la relación.
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